Jus de Thé

Ingrédients

5-6 sachets de thé à base de plantes sans caféine (par exemple : pêche, menthe, camomille ou thé aux fruits)

280 ml d’eau bouillante

Poudre de stevia (ou sous forme liquide) selon les goûts

Instructions

Versez l’eau sur les sachets de thé dans une grande casserole. Ajoutez le stevia quand le thé est chaud. (Ajustez la quantité de stevia selon vos goûts.)

Laissez le thé refroidir, retirez les sachets de thé, transférez le thé dans une carafe ou des bouteilles d’eau individuelles et réfrigérez-le.

Pourquoi devriez-vous utiliser du stevia à la place d’autres édulcorants ? Lisez cet article pour plus d’informations sur les édulcorants artificiels :

http://www.thedietsolutionprogram.com/content/2010/05/how-artificial-sweeteners-are-making-you-fat/