Salades

Salade Tomates et Concombre

Avec la permission d’Anne, un membre de la SR Ingrédients : 5 tomates coupées en dés 1 oignon haché finement 1 concombre coupé en tranches 1 poivron vert haché Une poignée de basilic haché Une poignée de persil haché 6 gousses … Continue reading

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Salade de Tilapia

Avec la permission de Kristi, un membre de la SR Ingrédients Une grosse portion de mesclun Des tranches de concombre Brocoli Chou-fleur Carottes Tomate Graines de lin (petite quantité) Tilapia (recette ci-dessous) Assaisonnement (recette ci-dessous) Tilapia 4 filets de tilapia … Continue reading

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